Pokiaľ hľadáš jogu vhodnú pre začiatočníkov, vyhovuje ti čisto ženský kolektív, menšie skupinky v ktorých ti lektor venuje viac pozornosti a chceš urobiť niečo pre svoje telo a dušu, tak si na správnom mieste. 

V Harmonity sa venujeme joge úplne od základov. Nikam sa neponáhľame, lekcie sú prispôsobené tak, aby ich zvládol naozaj každý. 
Používame rôzne pomôcky, ktoré nám pomáhajú cítiť sa
v pozíciách komfortnejšie a hlavne bezpečne.
Záver lekcie je vždy venovaný príjemnej relaxácii
v sprievode tibetských misiek alebo iných harmonizačných nástrojov a čaká na vás aj jeden malý bonus.
A čo je dôležité, na lekciách nechýba dobrá nálada
a humor. 

Aktuálne neotváram nové skupinové lekcie v Harmonity, možné sú ale individuálne hodiny. V prípade záujmu ma kontaktujte cez mail alebo Whatsapp.